221 Results for author: admin
Λύνουμε τις απορίες γύρω από το νερό και τα παιδιά, ποιά είναι η σωστή ποσότητα που πρέπει να καταναλώνει ένα παιδί προσχολικής ηλικίας και πόσο ένα μεγαλύτερο; Πώς μπορεί κανείς να αναγνωρίσει τα ...
More
Πώς μπορούν οι «Έξυπνοι» Στόχοι στον αθλητισμό (S.M.A.R.T.) να «διασφαλίσουν» την αυτοπεποίθηση του κάθε αθλητή; Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τους νεαρούς αθλητές να θέτουν σωστούς και εφικτούς στόχους ...
More
Σε όλα τα παιχνίδια, και στον αθλητισμό, υπάρχουν πάντα νικητές και ηττημένοι. Πώς μπορεί όμως ένας νεαρός αθλητής να διαχειριστεί μία ήττα; Πώς μπορεί ένα γονέας να κάνει επικοδομιτική κριτική ...
More
Ολοκλήρωσες την προπόνηση της μέρας … και τώρα τι; Τι τρώω μετά από μία προπόνηση και μετά από πόση ώρα; Ποιά είναι τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που θα βοηθήσουν στην επαναφορά του οργανισμού ...
More
Τα παιδιά που βρίσκονται μέσα στο χώρο του αθλητισμού αναπόφευκτα μπαίνουν συνεχώς σε μία διαδικασία σύγκρισης. Συγκρίνουν τα ίδια τον εαυτό τους με τους συναθλητές τους ενώ πολλές φορές και οι ...
More
Η σωματική δραστηριότητα μπορεί να συμβάλει θετικά στην υγιή ανάπτυξη και την ψυχολογική ευεξία των εφήβων. Παράλληλα, μπορεί να λειτουργήσει ως πρόδρομος για τη δια βίου ενασχόληση με την άσκησ...
More
Η πιο συνηθισμένη απορία όλων των αθλούμενων! Τι να φάω πριν την προπόνησή μου; Πόση ώρα πριν να κάνω το γεύμα μου ώστε να αποδώσω το μέγιστο; Όλες τις απορίες σχετικά με την διατροφή πριν την προπό...
More
ΑΠΟΦΑΣΗ Δ.Σ./Ε.Σ.ΠΕ.Δ.Α.Το Διοικητικό Συμβούλιο της Ε.Σ.ΠΕ.Δ.Α. στη συνεδρίασή του Νο29-22/6/20, που έλαβε χώρα μέσω τηλεδιάσκεψης, σε συνέχεια των αποφάσεων που αφορούν τα πρωταθλήματα κατηγοριών ευθύν...
More
ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΡΟΣ ΤΟΥΣ ΓΟΝΕΙΣ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΑΘΛΗΤΕΣ-ΡΙΕΣ ΤΟΥ ΒΟΛΕΪ ΤΟΥ Α.Γ.Ο. ΕΥΡΥΑΛΗ ΓΛΥΦΑΔΑΣ.
Το Τμήμα Βόλεϊ του Συλλόγου μας μετά και την ενημέρωση του Υπουργείου Αθλητισμού για σταδιακή άρση των ...
More
Για το σχεδιασμό της σταδιακής επανέναρξης των προπονήσεων των τμημάτων Βόλεϊ παρακαλούμε όπως συμπληρώσετε την παρακάτω φόρμα:
Loading…
More
