Ρυθμική- Μένουμε Σπίτι

Αγαπητοί γονείς, με την ευχή να είστε όλοι καλά και λόγω του ότι “μένουμε σπίτι” , ετοίμασα ένα βασικό ασκησιολόγιο ,για να κρατήσει σε φόρμα τα παιδιά ,
έτσι ώστε όταν ξεκινήσουμε τα μαθήματα, να μπορούν να μπουν ομαλά στην προπόνηση τους.
Πάντα με την δική σας επίβλεψη, μπορούν να το ακολουθήσουν  όσες φορές θέλουν την εβδομάδα και όσες επαναλήψεις.Μπορεί επίσης να εμπλουτιστεί ανάλογα με το επίπεδο τους και φυσικά το ακολουθείτε αν επιθυμείτε και εσείς !
Το ασκησιολόγιο  είναι χωρισμένο σε θεματικές ενότητες (5 βιντεάκια και το παρουσιάζουν οι προπονήτριες.)
Σας ευχόμαστε  σύντομα από κοντά, υγεία και καλή δύναμη!
Η αρχιπροπονήτρια
Αργυράκη Λυδία
Υ.Γ.  Αν επιθυμείτε να σας σταλεί το ασκησιολόγιο ,στείλτε το email σας το ονοματεπώνυμο της αθλήτριας,το τμήμα της(π.χ Τρίτη- Πέμπτη: 6.00-7.30) στο email του συλλόγου το οποίο είναι: evriali@otenet.grLogo Evriali
Υ.Γ.  Αν επιθυμείτε να σας σταλεί το ασκησιολόγιο ,στείλτε το email σας το ονοματεπώνυμο της αθλήτριας,το τμήμα της(π.χ Τρίτη- Πέμπτη: 6.00-7.30)